En airbike og attack bike udnytter trinløs luftmodstand, hvor ventilatoren automatisk øger belastningen, jo hårdere du træder og trækker i håndtagene. Dette giver en intens helkropstræning, der styrker både overkroppen og benene uden skadelig belastning på dine led. Uanset om du genoptræner, varmer op før kamp eller kører benhårde intervaller til off-ice konditionstræning, matcher cyklen altid dit præcise tempo.